心,心和身体:吉尔摩健康倡议

健康是一段旅程,美高梅在线登录渴望Gilmour社区的个人充分发挥他们的潜力,健康和茁壮成长. Gilmour尊重每个人的独特旅程,并致力于创造一个环境,以提高意识,并围绕社会情感创造对话, 物理, 精神上的, 和学术的幸福. 美高梅在线登录知道美高梅在线登录的社区和环境影响个人健康, ,因此, 学院在考虑和解决基于社区和个人的健康问题时采用了一种生态方法. 美高梅在线登录不仅要改变个人的选择和行为, 也要改变美高梅在线登录的文化和环境,使其能够使个人做出更健康的决定,并支持他们追求平衡的生活方式.
 
作为圣十字团体的成员, 美高梅在线登录致力于对整个孩子的教育,并认识到在早期培养健康习惯的重要性,以便为整体健康的一生奠定基础. Gilmour的健康倡议是基于这样一个信念:在支持的环境下学习效果最好, 信任关系让学习变得充满挑战, 迷人的和有意义的, ,因此, 该倡议的目的不仅仅是为了吸引美高梅在线登录的美高梅登录网站和他们的家庭, 还有美高梅在线登录的教职员工, 以及更大的社区.

健康的维度

4项清单.

  • 学术

    美高梅在线登录的健康计划旨在建立健康的学术习惯,以支持美高梅登录网站的成长心态, 利用年代.M.A.R.T的目标, 实施帮助他们在课堂内外取得成功的策略, 培养学术诚信.
  • 物理

    人体被设计成可以移动的, 身体健康是指对人体的照顾使其在日常生活中处于功能状态. Gilmour的身体健康倡议旨在通过健康的决策来提高生活质量, 特别是美高梅在线登录如何通过营养来治疗和滋养美高梅在线登录的身体, 健身, 以及健康的决策.
  • 社会情感

    社会情感: 社会与情感学习(Social and emotional learning, SEL)提高了美高梅登录网站综合技能的能力, 的态度, 以及有效且合乎道德地处理日常任务和挑战的行为.
  • 精神上的

    作为圣十字学校, Gilmour致力于教育美高梅登录网站的思想和心灵,并成为信仰的教育者,在美高梅登录网站努力成为上帝召唤他们成为的人的过程中与他们同行.

健康的编程

凯蒂·加拉格尔 是Gilmour Academy的健康协调员,因此负责实施和组织美高梅登录网站和员工的健康规划, 改善健康文化,支持Gilmour社区的健康维度.
 
阅读下面的节目,以及当你需要孩子的支持时可以联系谁.

10项清单.

  • 课程概述

    低年级(幼稚园- 6)
    每天早上15分钟的身心健康课程. 每天都有一个重点,包括学术, 物理, 金融, 社交、情感和精神健康. 课程由教师团队创建,利用专业资源提供适合年级水平的课程. 每周以社区街区结束,为美高梅登录网站提供额外的体育锻炼机会, 社会情感, 精神学习或美高梅登录网站聚光灯和特别节目.
     
    中学及高年级(7-12年级)
    心, 心, 身体健康在中学和高中为美高梅登录网站在社区街区提供编程,提高他们的整体福祉. 美高梅登录网站有机会获得额外的学术支持, 参加体育活动或做家庭作业. 在社区街区期间的这些机会通过减少压力和改善在家的睡眠改善了美高梅登录网站的幸福感. 咨询是一个时间,采取一个更深入的具体主题,以提高每个美高梅登录网站的健康. 针对美高梅登录网站的特别规划的例子包括健康的关系, 预防教育或营养机会. Olweus预防欺凌研讨会, 在整个学年实施社会情绪学习和生活法案(心理健康),以促进健康行为和学业成绩. 健康团队合作,为美高梅登录网站提供预防性规划,以提高他们的整体健康, 每年的重点是解决美高梅登录网站需求的重要话题.
  • 学校卫生服务

    莫林Amaddio, RN
    帕特里夏·DeChellis RN
    注册护士致力于提供优质的健康服务,促进所有美高梅登录网站的健康和学业成就. 以美高梅登录网站为中心的护理包括计划和提供干预和疾病的医疗护理, 受伤和其他紧急情况在学校的一天. 该小组进行健康评估,并就医疗状况和紧急情况向社区进行教育. 护士是家与家之间的联络人, 学校和社区为美高梅登录网站实现他们的最高水平.
  • 学校咨询和学习促进

    梅格·福勒,总监 美高梅登录网站支持服务
    美高梅登录网站支持服务为美高梅登录网站和他们的家庭提供学术支持, 的社会性, 以及通过个人的行为支持, 全年的小组或全科会议. 如果出现问题,需要更深入的咨询,比美高梅在线登录的咨询部门能够提供的限制在学校的一天, 美高梅在线登录帮助美高梅登录网站和他们的家庭找到合适的社区资源.
  • 精神上的幸福

    惠特尼·戴利,任务整合主任
    美高梅在线登录的神圣十字架使命是美高梅在线登录教育思想和赋予每一个Gilmour美高梅登录网站的心的基础,“发展看到的能力和行动的勇气,以创造一个更人道和公正的社会。."
  • 营养

    阿维营养学家克里斯汀·托蒂诺(Kristen Totino)在Lower进行味觉测试, 中学和高中, 为美高梅登录网站提供尝试新的健康食品的机会. 低年级美高梅登录网站有与他们正在测试的食物组相关的小组课程,学习不同食物组的好处. 中间 & 高年级美高梅登录网站有机会尝试这些新的小吃,并了解激发食物品尝的好处. 到目前为止,苹果薯片就是食物品尝的例子, 黑豆布朗尼和巧克力香蕉燕麦棒. 每次品尝都包括一张食谱卡和美高梅登录网站食物好处的信息表.
  • 校内的

    凯蒂·加拉格尔,健康协调员
    Gilmour内部项目的目的, 由凯蒂·加拉格尔协调, 是在社区街区为美高梅登录网站提供参加友谊赛和体育活动的机会. 校内项目为美高梅登录网站提供了个人健康的公共承诺, 通过课外活动减少压力和积极的体验. Gilmour Academy提供各种各样的活动,以满足美高梅登录网站的需求和愿望. 校内运动促进终身健康, 为美高梅登录网站提供健康的竞争和与同龄人一起参加各种活动的机会.
  • 健康俱乐部

    凯蒂·加拉格尔,健康协调员
    健康俱乐部, 由凯蒂·加拉格尔主持, 提供各种各样的健康项目,以提高美高梅登录网站的健康一整天. 一个平静的环境能让他们在融入身体的同时在精神上得到休息, 社交和情绪健康. 该俱乐部支持社区范围内的活动,建立积极的健康文化. 这个俱乐部为美高梅登录网站在社区街区期间提供了独特的体验.
  • 力量和调节

    该项目为Gilmour美高梅登录网站/运动员提供身体健康和训练计划,以提高他们的灵活性, 速度, 通过个人和团体会议提高敏捷和力量. 美高梅登录网站接受专家指导,使用重量机和健身器材,以及根据运动队或个别美高梅登录网站/运动员的需要量身定制的健身训练和训练计划.
     
    这个项目的总体任务是通过基本的动作和对技术和形式的注意来增强力量和柔韧性,以帮助美高梅登录网站运动员预防伤害和健康成长. 该项目根据美高梅登录网站运动员的个人能力提供定制训练, 的优点和缺点. 通过使用一系列简单到复杂的动作,通过各种训练方法, 美高梅登录网站运动员得到一种新的方法来发展他们的身体表现.
     
    国家力量和训练协会(NSCA)认证的力量和训练专家(CSCS)监督该项目及其设施. CSCS在学年和整个夏季的工作日都可以使用,不仅可以为美高梅登录网站运动员定制训练, 但吉尔莫学院的任何员工都可以.
     
    训练在位于冰上中心的Gilmour学院的健身房进行, 以及整个144英亩校园的户外. Some of the more traditional equipment that can be incorporated into the workouts includes treadmills; ellipticals; endurance bikes; power racks; platforms; plyometric boxes; hammer strength equipment; medicine, BOSU and stability balls; balance discs; rubber bands; dumbbells and Universal weight machines. 一些非正统的训练设备包括战斗绳索, 轮胎, 雪橇锤子, 沉重的袋子和泰式包.
     
    因为这个项目是为特定的个人量身定制的, 所有运动项目的运动员都有最好的机会提高他们的表现,因为这适用于他们特定的运动项目.
     
     
     
     
  • 运动医学

    卡拉·桑塔纳,大学医院运动医学研究所运动教练
    为美高梅登录网站提供最新的受伤恢复技术和提高表现的技术. 运动医学治疗包括电刺激, 超声波, 水疗、冰敷和压缩装置. 教员拥有运动医学的高级学位和证书.

    请访问美高梅在线登录的运动医学页面.
     
  • 对毒品和酒精的认识

    大卫 Pfundstein,美高梅登录网站生活和领导学院院长
    作为其保护美高梅登录网站健康和幸福的承诺的一部分, Gilmour经营着一个药物检测项目. 这一举措的主要目的是让美高梅登录网站有另一个理由对使用非法毒品的压力说“不”,并帮助他们保持远离毒品. 详情可在 常见问题页面.

美高梅在线登录的愿景

培养全面健康的多元文化,使Gilmour社区的每个人都能积极参与, 培养心智的可持续选择, 心, 和身体.

2016年教皇弗朗西斯

健康是所有人所渴望的最宝贵的礼物之一.

健康的团队

7名成员名单.

  • 凯瑟琳·加拉格尔的照片

    凯萨琳 加拉格尔 

    健康协调员
    (440) 473-8000 x4235
  • 惠特尼·戴利的照片

    惠特尼 戴利 

    首席任务整合官
    (440) 473-8000 x4030
  • 帕特丽夏 DeChellis的照片

    帕特丽夏 DeChellis 

    学校护士,美高梅在线登录
    (440) 473-8000 x5020
  • 卡拉桑塔纳的照片

    喀拉海 桑塔纳 Ms, atc, cscs, pes 

    大学医院运动医学研究所运动教练
    (440) 473-8040(内部7008)
  • 瑞恩·罗斯的照片

    瑞安 罗斯 

    力量与训练教练
    (440) 473-8000 x7207
  • 梅根福勒的照片

    麦奇 (城市) 福勒 

    美高梅登录网站支援服务主任
    (440) 473-8000 x5002
  • 大卫 Pfundstein的照片

    大卫 Pfundstein 

    美高梅登录网站生活与领导学院院长
    (440) 473-8090(内部4002)

邮寄地址

俄亥俄州盖茨米尔斯市雪松路34001号,邮编44040
电话:(440)473 - 8000

校区地址
一所独立的、天主教的、男女同校的、遵循圣十字传统的走读和寄宿学校. Toddler-Grade 12.
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